سواء كنت تخطط للسباحة في الهواء الطلق مثل البحر أو الشاطئ أو الذهاب إلى حمام السباحة، فإن كلًا منهما له مخاطره ويجب اتخاذ تدابير السلامة اللازمة. ورغم أن حمامات السباحة أكثر أمانًا، فإن السباحة في المياه المفتوحة تتحدى السباح المغامر بداخلك.

سواء كنت تسبح من حين لآخر أو تتدرب على المشاركة في المسابقات، فأنت بحاجة إلى معدات مناسبة بخلاف ملابس السباحة لتكون سباحًا جيدًا. في هذه المدونة، قمنا بتسليط الضوء على معدات السباحة الأساسية التي تحتاجها للسباحة.

عوامل يجب مراعاتها قبل شراء المعدات

تتوفر معدات السباحة بجميع فئات الأسعار والجودة. يعتمد ما يجب أن تستثمر فيه على العوامل التالية:

ميزانية

ميزانيتك هي التي تقرر كل شيء! بناءً على القدرة على تحمل التكاليف، يجب عليك اختيار ماركة معينة من المعدات. بدلاً من إنفاق كل أموالك على ملحق واحد، اختر شراء ملحقات متعددة متوسطة المدى، حتى تكون مجهزًا بشكل كافٍ لجلسة السباحة الخاصة بك.

الاستخدام

العامل المهم الثاني هو عدد المرات التي تحتاج فيها إلى استخدامها. إذا كنت من السباحين غير المنتظمين الذين يذهبون للسباحة مرة أو مرتين في الشهر أو العام، فيجب عليك الاستثمار في معدات سباحة ذات قيمة رمزية. إذا صدأت أو انكسرت، فلن تخسر سوى القليل.

متطلبات

هناك أمر آخر مهم وهو الحاجة إلى المعدات. فأنت تحتاج إلى معدات عالية الجودة وموثوقة لجلسات التدريب أو السباحة الاحترافية، ولكن يمكنك التنازل عنها إذا كنت تمارس السباحة كهواية. لذا فإن السؤال هو هل تحتاج حقًا إلى المعدات؟

7 من أهم أدوات السباحة

هناك العديد من معدات السباحة التي من الأفضل أن تستثمر فيها، ولكن أهم 7 معدات لا يجب أن تفوتها هي كما يلي:

ملابس السباحة

تعتبر ملابس السباحة أو ملابس السباحة المناسبة من معدات السباحة الأساسية. اشترِ ملابس سباحة مناسبة لك ولأطفالك قبل الذهاب إلى المسبح أو الشاطئ. سيضمن ذلك سلامتك وسهولة حركتك في الماء. يمكنك اختيار البكيني أو البدلات المكونة من قطعة واحدة أو السراويل الضيقة أو السراويل القصيرة لممارسة الرياضات المائية أو البوركيني إذا كنت تريدين تغطية كاملة.

إذا كان الجو باردًا، يجب عليك ارتداء ملابس واقية من الطفح الجلدي حتى يتم احتواء حرارة جسمك. يمكن أن يساعدك هذا أيضًا في تجنب انخفاض حرارة الجسم أو الإصابة بنزلة برد. علاوة على ذلك، توفر ملابس الطفح الجلدي الحماية من الأشعة فوق البنفسجية كما أنها مقاومة للكلور.

لدينا مجموعة واسعة من ملابس السباحة على www.coegawear.com والتي توفر حماية ممتازة ومتوفرة بأنماط وأحجام مختلفة.

قبعة السباحة

قبعات السباحة ممتازة في حماية شعرك من المياه المعالجة بالكلور. المياه المعالجة بالكلور ضارة ويمكن أن تسبب تجعد الشعر وجفافه الشديد. قبعات السباحة هي استثمار طويل الأجل وتحمي شعرك خاصة إذا كان مصبوغًا أو معالجًا بالكيراتين.

أحذية حمام السباحة

تحميك أحذية السباحة والنعال من الانزلاق على الأرضيات المبللة بالقرب من حافة المسبح. كما أنها تمنعك من إيذاء قدميك على مناطق الشاطئ الصخرية بالحجارة الحادة أو القمامة التي يمكن أن تمزق ملابس السباحة أو تصيبك.

الغطس

تعتبر أدوات الغطس أفضل وسيلة مساعدة للسباحة تحت الماء. تتطلب السباحة تحت الماء أو الغطس السطحي التركيز بشكل أكبر على التحرك للأمام وقضاء المزيد من الوقت تحت الماء. يمكن أن تساعدك أداة الغطس السطحي الجيدة على التنفس داخل الماء والحفاظ على سرعتك وإيقاعك طوال المسار.

نظارات واقية

تعتبر نظارات السباحة ضرورية لتجنب دخول الماء إلى عينيك وضمان رؤية واضحة. هناك العديد من أنواع النظارات: فهي تختلف في الشكل والحجم واللون. اختر نظارات توفر حماية كاملة لعينيك وتناسبك دون إجهاد عظام وجهك.

إكسسوارات التدريب

إذا كنت تخطط للسباحة بانتظام، فيجب عليك الحصول على بعض معدات التدريب لتحسين حركتك وسرعتك. تتضمن بعض معدات التدريب الأساسية زعانف السباحة، وعوامات السباحة، وألواح الركل، ومجاديف اليد، وعوامات الكاحل والخصر، وسوار ذكي أو ساعة.

سدادات الأذن

بالنسبة للسباحة تحت الماء، تحتاج الأذن أيضًا إلى التغطية، لأن العديد من الأشخاص معرضون للإصابة بعدوى الأذن. استخدم سدادات الأذن للحفاظ على ثقوب أذنك مغطاة تحت الماء.

للسباحة المثالية، تأكد من سلامتك وسلامة أطفالك، وقم بتجهيزهم بمعدات السباحة الأساسية. من ملابس السباحة للكبار إلى الأطفال وجميع ملحقات السباحة، لديك حل شامل في C OEGA . لدينا مجموعة واسعة من العناصر والأنماط لتناسب احتياجاتك، كل منها متين في البناء وطويل الأمد للغاية.